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冠心病的康復方法

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醫(yī)生主講實錄

對于冠心病的康復鍛煉,可以進行適當?shù)挠醒蹂憻挘缈觳阶?,慢跑,蹬自行車等,通常在訓練前需要進行5-10分鐘的熱身運動,來幫助身體活動起來,訓練時間一般需持續(xù)20-40分鐘,使患者的機體達到良好的狀態(tài),訓練過后,需要進行5-10分鐘的恢復整理期,使心率,血壓恢復到正常狀態(tài)。

但由于冠心病的病情程度不同,康復鍛煉還需要由專業(yè)醫(yī)師評估,然后制定個體化的訓練方案,或者是根據(jù)病情以及自身的情況做出相應的調整,如果在鍛煉的過程之中患者出現(xiàn)了任何心臟的不適,一定要及時停止,必要的時候到醫(yī)院進行診治。

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