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11歲半男孩骨齡13歲男孩還能長幾年

11歲半男孩骨齡13歲,男孩大約還能長5年。

一般情況下,男孩的身高可以長到18周歲,雖然男孩的年齡為11歲半,但是骨齡已經(jīng)到了13歲,則代表男孩的骨骺線已經(jīng)處于13歲的狀態(tài),還能生長的時(shí)間大約為5年。男孩整個(gè)生長發(fā)育過程中,骨骺線會(huì)不斷的縱向分裂,并繁殖,最終形成新的軟骨,從而使骨骼的長度逐漸增長,身高會(huì)也會(huì)隨之增長,當(dāng)骨骺線完全閉合以后,骨干與骨骺連成一體,骨骼完全鈣化,便不會(huì)再生長。

骨骺線閉合具有生理周期,無法通過專業(yè)的措施延緩骨骺線的閉合,只能在骨骺線沒有完全閉合之前促進(jìn)男孩生長,可以多吃營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,有利于生長激素的分泌。平時(shí)可以多進(jìn)行跑步、跳繩、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠在一定程度上促進(jìn)骨骼發(fā)育,對(duì)身體健康有利。

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