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• 痤瘡多長時間好

  痤瘡的治療時間，應(yīng)該周期還是比較長的，并不是說醫(yī)生給了一個療法，你就很快能得到治療。因為它根據(jù)內(nèi)分泌的影響，根據(jù)遺傳因素，根據(jù)面部感染情況的控制情況，還有他工作的環(huán)境，還有一些健康的，不良的嗜好等等，受這樣的一些因素的影響。所以他治療的周期，每個人都是不一樣的，有的病人特別聽醫(yī)生的話，很快的可能就能得到一個，很好的療效。有的病人可能就是說工作環(huán)境，包括生活的一些嗜好難以克服，可能他的治療周期會長一些。

  

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  楊森 主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-02-20 5082次

• 甲肝隔離期多長時間

  甲肝是消化道傳播疾病，是通過糞口途徑來傳播的。甲肝的隔離期取決于甲肝病人的排毒時期，在發(fā)病前兩周到發(fā)病后，轉(zhuǎn)氨酶達(dá)高峰后一周。這個時期是排毒期，要嚴(yán)密的進(jìn)行消化道隔離，包括病人的吐瀉物一定要經(jīng)過處理，消毒以后再倒掉。另外接觸病人的吐瀉物以后，一定要及時的洗手，把握住病從口入這一關(guān)。所以隔離期的長短是根據(jù)病人的排毒時期來定的。甲型肝炎往往是見于兒童，它是一種自限性疾病，治療以后很快一般都可以恢復(fù)，很少有重癥患，也不會慢性化，臨床上愈后還是比較良好的。

  

  01:19
  尹洪竹 主任醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-12-22 6200次

• 睡多長時間最好
  那么不同的人群睡眠的時間是不一樣的，比如嬰幼兒睡眠時間就很長，往往需要睡眠16小時左右；再比如小學(xué)生睡眠的時間也偏長每天要保證八到九個小時的充足的睡眠時間；比如正常的成年人睡眠的時間要偏短一點，正常的每天要保證七個小時左右的睡眠時間，而且中午最好要午休；如果是老年人睡眠的時間就更短一般來說可能要保證六個小時左右的睡眠時間就可以。當(dāng)然具體的情況要針對到具體的個人來進(jìn)行分析，如果睡眠時間不是很長，但是人感覺很舒適，沒有任何疲勞的話也可以主要是以自我感覺為主，調(diào)整好睡眠狀態(tài)確實能夠延年益壽。
  語音時長 1:22”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-10 45782次

• 跳繩跳多長時間最好
  每周跳繩的次數(shù)不應(yīng)少于四次，但也不可多于六次，一般需要有一天的休息和思考時間，這樣可以讓跳繩的效果得到有效的發(fā)揮，并且每次跳繩時間不宜過長，最好控制在三十到一百分鐘之間，時間太短則起不到健身的效果，過度訓(xùn)練也會使身體極度疲勞。跳繩的時候最好保持勻速，這樣也可以鍛煉呼吸系統(tǒng)和心肺系統(tǒng)，每次跳繩前要牢記做十五分鐘的熱身運動以及十五分鐘的放松運動，連續(xù)快節(jié)奏跳繩最好不要超過十分鐘，否則心臟會不堪重負(fù)，慢速跳繩保持在平均每分鐘跳六十次到七十次之間，較快的速度保持在平均每分鐘140次到160次之間。
  語音時長 1:34”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 74279次

• 中藥一般要熬多長時間
  中藥在煎煮前一定要浸泡，一般先用冷水浸泡30分鐘左右，容器最好使用砂鍋，將水煎開后，水量一般要超過藥面1~3厘米處，將藥放進(jìn)去，大火煎開，小火熬煮20~30分鐘，煎藥時要攪拌2~3次，大概熬至一碗左右即可。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-20 16607次

• 跳繩跳多長時間最好
  跳繩屬于有氧運動，每天最好跳一個半小時，最佳時間是每天的上午10點和下午2點可以跳繩，每分鐘至少140個，跳繩時盡量將前腳掌著地不用跳太高，稍微離開地面讓繩子過去就可以了，頭一次跳十分鐘之后，每天增加2到5分鐘，最后一個半小時內(nèi)至少跳12000個，中間可以少喝點水。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-21 14515次

• 中藥泡多長時間熬最好
  通常沒有中藥泡多長時間熬最好的說法，中藥一般泡30分鐘到60分鐘再熬比較好。由于中藥的類型不同，因此浸泡的時間也會有所區(qū)別，正常情況下，一般花、莖、葉等比較輕、薄的藥物，熬中藥之前應(yīng)該用冷水浸泡30分鐘，而對于以種子、根、果實等比較厚實的中藥，泡的時間要稍微長一些，大概浸泡60分鐘，經(jīng)過充分的浸泡有
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 補腎的中藥熬多長時間最好
  并不存在補腎的中藥熬多長時間最好的說法，補腎的中藥一般需要熬半小時到一個小時左右。補腎的中藥比較多，常見的藥物一般有熟地黃、生地、杜仲、巴戟天、山藥、桑葚、金櫻子、肉桂、杜仲、菟絲子、芡實等，服用這些中藥以后可以改善腎虛的癥狀，比如性欲減退、精神萎靡、陽痿早泄、出虛汗等，有利于病情快速康復(fù)。在熬這些
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 1347次