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為你推薦

• 提肛運(yùn)動(dòng)能治療早泄嗎

  提肛運(yùn)動(dòng)不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)肛門周圍肌肉和會(huì)陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運(yùn)動(dòng)的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。一般多做提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)男性是有好處的，因?yàn)榫米鴷?huì)造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運(yùn)動(dòng)可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 10532次

• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3589次

• 運(yùn)動(dòng)能治療高血脂嗎
  運(yùn)動(dòng)是能夠治療高血脂的，通過多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)機(jī)體的脂肪代謝。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的最初階段可能是消耗血糖，但是隨著運(yùn)動(dòng)時(shí)間的增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加，體內(nèi)的脂肪就會(huì)被動(dòng)員起來，脂肪代謝掉就能降低血脂，而且還能治療脂肪肝，還能減體重。另外，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的人體內(nèi)的細(xì)胞代謝也是比較活躍的，對(duì)于血脂的分解也是比較快的。所以如果要預(yù)防高血脂或者是治療高血脂，都要進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)運(yùn)動(dòng)的頻率每周三次以上，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間至少要一個(gè)小時(shí)，才是合適的有助于降低血脂的運(yùn)動(dòng)。除了運(yùn)動(dòng)以外，還要注意飲食上少吃油大的食物，要戒煙戒酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-12-19 3389次

• 運(yùn)動(dòng)能治高血脂嗎
  運(yùn)動(dòng)肯定能夠治療高脂血癥，但是必須配合飲食控制，只有兩者結(jié)合，才使熱量的消耗多于攝入，達(dá)到更好的控制血脂的目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)之前，需要對(duì)患者的血脂狀況以及并發(fā)癥進(jìn)行全面的評(píng)估，根據(jù)年齡，健康狀況，興趣和能力制定個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，方式，時(shí)間和頻率。運(yùn)動(dòng)之前，應(yīng)該進(jìn)行全面的查體，明確是否有心腦血管疾病等并發(fā)癥，每天運(yùn)動(dòng)至少30分鐘，要達(dá)到中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每周至少運(yùn)動(dòng)5-7天，每天至少消耗二百千卡的熱量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 3100次

• 運(yùn)動(dòng)能治療高血脂嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)可以治療高血脂，一般跑步半小時(shí)以上，會(huì)逐漸燃燒身體脂肪，從而達(dá)到降低血脂的作用，可以說運(yùn)動(dòng)是除藥物以外降低血脂必不可少的治療。意見建議：高血脂的患者需要注意低脂飲食，少吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，多運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒，飯后多散步，必要時(shí)可以服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀、非諾貝特等藥物降脂治療。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-07-02 1605次

• 運(yùn)動(dòng)能治高血脂嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)是可以治療高脂血癥這類疾病的，而且運(yùn)動(dòng)也可以作為治療高脂血癥這類疾病的前提以及基礎(chǔ)，高脂血癥這類疾病患病之后治療是綜合性的治療。意見建議：患有高脂血癥這類疾病之后，如果自身身體情況允許，可選擇適量的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，散步，游泳，打太極拳，跳廣場(chǎng)舞等。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1203次

• 運(yùn)動(dòng)能治高血脂嗎
  適量運(yùn)動(dòng)對(duì)高血脂有一定的好處。同時(shí)也要控制飲食，少吃高熱量高脂肪的食物。如果高血脂比較嚴(yán)重，需要配合藥物治療，比如阿托伐他汀，辛伐他汀。每天上下班可以騎自行車，上下樓可以爬樓梯。晚上吃飯后，不要立刻躺下或坐下，可以去散散步或者做做家務(wù)，做做瑜伽。平時(shí)也可以多吃一些蔬菜水果，五谷雜糧。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 運(yùn)動(dòng)能治療陽痿嗎
  “陽萎”是“勃起功能障礙（ED）”的曾用名。陽痿這種疾病是指過去三個(gè)月之中，陰莖持續(xù)未能達(dá)到足夠的勃起硬度，以至于無法進(jìn)行滿意的性交。雖然陽痿并不直接危及男性生命，但和患者的生活質(zhì)量，性伴侶關(guān)系以及家庭穩(wěn)定密切相關(guān)，也是預(yù)示著身體許多的其他問題的征兆。關(guān)于運(yùn)動(dòng)能治療陽痿這個(gè)問題，需要詳細(xì)進(jìn)行討論。原
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-09-04 2362次