運動肯定能夠治療高脂血癥，但是必須配合飲食控制，只有兩者結(jié)合，才使熱量的消耗多于攝入，達到更好的控制血脂的目標(biāo)。運動之前，需要對患者的血脂狀況以及并發(fā)癥進行全面的評估，根據(jù)年齡，健康狀況，興趣和能力制定個體化的運動計劃，包括運動的強度，方式，時間和頻率。
運動之前，應(yīng)該進行全面的查體，明確是否有心腦血管疾病等并發(fā)癥，每天運動至少30分鐘，要達到中等強度的運動，每周至少運動5-7天，每天至少消耗二百千卡的熱量。
運動能治高血脂嗎
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-03-04 3006次
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運動能治鼻竇炎嗎鼻竇炎我們說有一部分病人，他的病因是因為全身抵抗力下降，這類病人可以通過運動，提高全身的抵抗力，這樣可減少鼻竇炎的發(fā)作，所以說運動應(yīng)該說有一定療效。但是很多鼻竇炎，它可能不單單是這方面的因素，它這個病因比較復(fù)雜，有的人比如說他有一些感染的，過敏的因素，那這種過敏的因素，他是過敏體質(zhì)，這種通過運動可能改善不了。還有一些病人，鼻腔結(jié)構(gòu)發(fā)育有問題，有息肉，或者是說鼻甲肥大等等的，這些通過運動也不能改善。
01:22
梁鶯
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-20 5773次
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車前草治高血脂嗎車前草是一種草藥，這種草藥從它的藥理、藥效或者藥性上來說，應(yīng)該對血脂會有一定的幫助。因為高血脂是一種自身代謝不好，或者是外在的因素，就是飲食不合理導(dǎo)致的。現(xiàn)在高血脂的人群是越來越多，所以高血脂主要的降低的措施還是應(yīng)該好好地控制飲食，不要過度油膩的飲食，少吃火鍋、涮肉，少吃烤肉，少吃動物內(nèi)臟，少吃油炸的食品，炒菜放油也不要過多?？刂骑嬍硨档脱瑫泻艽蟮囊粋€幫助。除了控制飲食以外，如果血脂還是非常的高，或者不能在正常的范圍，我們也可以采用一些方法。比如一些中草藥，可能有一定的效果，或有一定的幫助作用，尤其是降低甘油三酯會有一定的效果，比如車前草。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 5328次
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運動能治療高血脂嗎運動是能夠治療高血脂的，通過多進行一些有氧運動，能夠促進機體的脂肪代謝。因為在運動的最初階段可能是消耗血糖，但是隨著運動時間的增長，運動強度的增加，體內(nèi)的脂肪就會被動員起來，脂肪代謝掉就能降低血脂，而且還能治療脂肪肝，還能減體重。另外，長期運動的人體內(nèi)的細胞代謝也是比較活躍的，對于血脂的分解也是比較快的。所以如果要預(yù)防高血脂或者是治療高血脂，都要進行有氧的運動。平時運動的頻率每周三次以上，每次運動時間至少要一個小時，才是合適的有助于降低血脂的運動。除了運動以外，還要注意飲食上少吃油大的食物，要戒煙戒酒。語音時長 01:10”
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-12-19 3286次
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運動能治癌嗎當(dāng)前的醫(yī)療認為運動是不能治療癌癥，因此患者不要盲目相信這種沒有科學(xué)根據(jù)的治療方式，以防延誤病情，但是正常人給予適當(dāng)?shù)倪\動，有可能降低惡性腫瘤發(fā)病的概率。對于癌癥的治療，主要有手術(shù)，化療，放療以及近年來開展的免疫和靶向治療。對于早期的癌癥常常給予手術(shù)治療，即可以達到治愈。因此早期的癌癥也是這個疾病治療的最好時機，中期的常常需要給予聯(lián)合治療。晚期的由于最終治療效果較差，很難延長患者生存期，所以以減輕患者痛苦，提高患者生活質(zhì)量為主要的目標(biāo)。語音時長 01:10”
王坤
副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院
2020-01-16 4105次
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運動能治高血脂嗎病情分析：運動是可以治療高脂血癥這類疾病的，而且運動也可以作為治療高脂血癥這類疾病的前提以及基礎(chǔ)，高脂血癥這類疾病患病之后治療是綜合性的治療。意見建議：患有高脂血癥這類疾病之后，如果自身身體情況允許，可選擇適量的運動，例如慢跑，散步，游泳，打太極拳，跳廣場舞等。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-15 1203次
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運動能治療高血脂嗎病情分析：運動可以治療高血脂，一般跑步半小時以上，會逐漸燃燒身體脂肪，從而達到降低血脂的作用，可以說運動是除藥物以外降低血脂必不可少的治療。意見建議：高血脂的患者需要注意低脂飲食，少吃肥肉和動物內(nèi)臟，多運動，控制體重，戒煙限酒，飯后多散步，必要時可以服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀、非諾貝特等藥物降脂治療。
童文娟
主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院
2020-07-02 1605次
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運動能治高血脂嗎適量運動對高血脂有一定的好處。同時也要控制飲食，少吃高熱量高脂肪的食物。如果高血脂比較嚴重，需要配合藥物治療，比如阿托伐他汀，辛伐他汀。每天上下班可以騎自行車，上下樓可以爬樓梯。晚上吃飯后，不要立刻躺下或坐下，可以去散散步或者做做家務(wù)，做做瑜伽。平時也可以多吃一些蔬菜水果，五谷雜糧。
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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運動能治療高血脂嗎運動是能夠治療高血脂的，通過多進行一些有氧運動，能夠促進機體的脂肪代謝。因為在運動的最初階段可能是消耗血糖，但是隨著運動時間的增長，運動強度的增加，體內(nèi)的脂肪就會被動員起來，脂肪代謝掉就能降低血脂，而且還能治療脂肪肝，還能減體重。另外，長期運動的人體內(nèi)的細胞代謝也是比較活躍的，對于血脂的分解也是比較
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 1274次
