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• 耳鳴有哪些?

  耳鳴的分類有很多，比如說我們分為客觀性的，還是主觀性的。所謂客觀性的耳鳴就是病人能夠聽到，我們其他人聽不到，病人能夠聽到，我們其他人也能夠聽到，他的耳鳴的聲音。所謂主觀性的耳鳴，是指病人描述自己耳鳴，其他人是聽不到的，這是一種分類。當(dāng)然我們另外還有其他的分類，比如說耳鳴引起的原因，是耳源性的耳鳴，還是精神源性的耳鳴，還是血管源性的耳鳴，是不是全身因素引起來的，是器質(zhì)性的耳鳴，還是一個(gè)功能精神性的耳鳴。所以耳鳴的分類其實(shí)挺多的，我們?nèi)绻霈F(xiàn)了耳鳴應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院去治療，醫(yī)生通過詢問病史，來看看到底是屬于哪一類的耳鳴。如果是通過詢問病史，并不能夠準(zhǔn)確地來判斷，可能我們要通過一些輔助的檢查，進(jìn)一步的來尋找引起耳鳴的原因。

  

  01:17
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 3293次

• 中風(fēng)有哪些

  中風(fēng)是一個(gè)中醫(yī)的概念，中風(fēng)在中醫(yī)里頭分成兩種，一種是叫中經(jīng)絡(luò)，一種叫中臟腑。中經(jīng)絡(luò)也就說他不伴有神志障礙，也就是說他可能會(huì)出現(xiàn)偏癱，會(huì)出現(xiàn)肢體的麻木，會(huì)出現(xiàn)飲水嗆咳，會(huì)出現(xiàn)言語不清，這些可能都會(huì)出現(xiàn)，但是他神志是清楚的，這是中風(fēng)里頭的輕癥。那中風(fēng)還有重癥，那就是中臟腑，中臟腑會(huì)出現(xiàn)神志的障礙，神志障礙是有可能損傷了腦血管病里頭梗塞部位，或者出血的部位壓迫了，影響神志，出現(xiàn)神志不清，然后這一部分我們稱為中臟腑。中臟腑還有更重的，就我們分為閉證和脫證，閉證說明是神志不清是實(shí)證，脫證是虛證是一種危象。

  

  01:17
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 3604次

• 減肥粗糧有哪些食物
  如果想要減肥的患者，平時(shí)可以吃低熱量、低糖，還有高纖維素的食物，這時(shí)候因?yàn)榇旨Z是含纖維素最高的食物，像粗糧一般有玉米面，蕎麥面，還有燕麥等這些都是粗糧，而且這里邊的膳食纖維素很多，而且還可以產(chǎn)生飽腹感，避免攝入過多的熱能，還有脂肪，碳水化合物，有助于防止肥胖的作用。所以減肥吃粗糧對于減肥有很大的幫助，像粗糧每天可以早上吃牛奶，雞蛋，補(bǔ)充高蛋白質(zhì)也可以吃蕎麥片，玉米片等，另外也可以吃面包片等，這些都是低熱量的食物，平時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，另外也可以多喝溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，可以吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。
  語音時(shí)長 1:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-19 48319次

• 減肥吃哪些粗糧
  一，糙米，糙米吃了以后會(huì)有一種飽的感覺，不想吃東西，這樣也可以減肥，如果閑糙米不好吃的話，可以和大米飯一起煮，或者用芹菜炒炒米飯，這樣換著花樣吃就不會(huì)覺得難吃。二，紅薯，對于腸胃活動(dòng)是非常有幫助的。三，玉米，玉米是比較非常常見的粗糧，里面含有大量的粗纖維，多吃玉米可以增加腸蠕動(dòng)，這樣排便就比較容易，其實(shí)吃玉米的方法也是很多種，最常見的就是煮著吃，另外也可以和胡蘿卜之類的炒著吃，也可以做玉米饅頭等等。
  語音時(shí)長 1:06”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-19 40758次

• 哪些粗糧可以減肥?
  病情分析：減肥的粗糧包括小米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱米、土豆、紅薯，同時(shí)也包括一些糙米，就是那些去掉了谷殼，但是保留了胚芽的大米。意見建議：這些粗糧當(dāng)中膳食纖維豐富，食用以后飽腹感強(qiáng)，由于膳食纖維豐富可以增加腸道的蠕動(dòng)，使食物迅速排出體外，減少食物中碳水化合物，脂肪類的吸收，對減肥是有利的。同時(shí)膳食纖維豐富的這些食物，又可以把碳水化合物脂肪包裹起來，形成一道屏障，減少吸收的速度，由于食物當(dāng)中的能量吸收減少，患者總體得到的能源，較不吃膳食纖維豐富的食物要少，有助于患者進(jìn)行減肥。
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-29 3012次

• 糖尿病吃哪些粗糧
  病情分析：糖尿病患者可以吃的粗糧有燕麥，高粱，蕎麥，紫米，玉米，黑米，薏米，大豆，紅豆等。粗糧中含有豐富的膳食纖維，升糖指數(shù)比較低，對糖尿病患者有益。意見建議：糖尿病患者飲食要均衡，不能只吃粗糧，也要做到粗細(xì)搭配。同時(shí)蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物類食物要合理的攝入，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，要多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果，補(bǔ)充維生素和纖維素。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重，消耗熱量，來控制血糖。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-08 2303次

• 粗糧有哪些食物
  粗糧一般有糙米、燕麥、玉米、高粱、蕎麥等。如果長期大量食用粗糧可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、營養(yǎng)不良等癥狀，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、糙米：糙米保留了稻谷的糠層以及胚芽，富含豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素等，可以幫助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。2、燕麥：燕麥中含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維，能夠幫助調(diào)節(jié)血糖，增強(qiáng)飽腹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 粗糧有哪些食物
  粗糧食物通常有紅薯、土豆、紫米、燕麥、玉米等。1、紅薯：是一種較為常見的食物，所含淀粉較多，同時(shí)也含有豐富的微量元素，屬于粗糧中的一種。2、土豆：在日常生活中也屬于一種高淀粉食物，適當(dāng)攝入可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)物質(zhì)，也被包含在粗糧食物中。3、紫米：可以用其熬成紫米粥或做成紫米餅等，屬于谷類食物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次