問記憶力減退吃什么能增強記憶力
病情描述：
記憶力減退吃什么能增強記憶力
答醫(yī)生回答
病情分析：
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記憶力減退吃什么藥？記憶力減退的原因很多，有些是由于中老年人長期睡眠不足，精神狀態(tài)下降所導(dǎo)致的，這種情況可以不用吃藥，調(diào)整作息，擺正心態(tài)，通過鍛煉、食療就可以自行改善的。如果是老年癡呆導(dǎo)致的記憶力減退，是需要服藥治療的，目前臨床常用的有，膽堿酯酶抑制劑類藥物等。記憶力減退的患者常表現(xiàn)為精力不足、精神萎靡，不能像別人有很強的生活能力，輕者注意力不能集中，學(xué)習(xí)、工作效率低下，丟三落四，上一句剛說完就不記得說的什么。重者會忘記回家的路，忘記家人、兒女的姓名，尤其是對于老年癡呆患者更應(yīng)該引起重視。這種情況應(yīng)及時選擇藥物治療，遵醫(yī)囑服用膽堿酯酶抑制劑類藥物，如卡巴拉汀片等，這類藥物為治療老年癡呆的常用藥，可以用于輕、中度老年癡呆的患者，幫助老年癡呆的患者改善日常生活能力，改善記憶力減退癥狀。需要注意記憶力減退患者，要盡量保持好的睡眠質(zhì)量，那些中青年人更是不能熬夜。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:20
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-01-06 9019次
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記憶力減退的原因導(dǎo)致記憶力減退的原因有很多，可能是精神緊張、休息不好導(dǎo)致。導(dǎo)致記憶力減退，還有可能是神經(jīng)性原因?qū)е碌模梢娪谡５娜巳?，也可以見于老年癡呆癥患者。如果是老年人的話，要警惕是不是老年癡呆，主要看記憶力是否減退，是記不清楚近期的事還是遠期的事。如果是剛剛發(fā)生的事總是不記得，比如說剛進屋就忘記了之前要做什么，或者是剛拿東西，卻忘了自己為什么拿東西，那么有可能是老年癡呆癥的早期癥狀。要及時到醫(yī)院檢查診斷，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。這個病的記憶力衰退情況是很嚴重的，持續(xù)發(fā)展下去，有的可能連自己的子女都忘記。因此及時的治療是十分有必要的。如果是老年癡呆癥，那么要盡早的在病情較輕的時候，及時的進行治療?？梢栽缙谑褂盟幬铮M可能的延緩病情，臨床上常用膽堿脂酶抑制劑，例如喜恩卡卡巴拉汀片等藥品，可以改善老年癡呆癥患者的認知障礙。如果需服用藥物，請結(jié)合自身情況，在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下進行用藥。
01:17
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-01-06 5900次
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吃什么增強記憶力1，橘子，橘子含有大量的維生素A、維生素B1和維生素C，屬于典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害，考試期間適當(dāng)?shù)慕?jīng)常吃些橘子，能夠使人精力充沛，可以有效的提高記憶力。檸檬，廣柑，柚子也有類似的功效，可以代替橘子。2，玉米，玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂的作用，尤其是玉米中含水量，谷氨酸比較高，能夠幫助促進腦細胞的代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米具有健腦作用。3，花生，花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)，能夠延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常吃花生可以改善血液循環(huán)，增強記憶，延緩衰老。4，魚類，可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，但是魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對于腦動脈血管沒有危害，相反還能保腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。語音時長 01:51”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-02 59264次
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吃什么能增強記憶力大豆，瘦肉，牛奶與動物內(nèi)臟，以及胡蘿卜等等，這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，而且容易消化，對兒童腦髓發(fā)育也有積極的作用。牛奶富含蛋白質(zhì)，鈣及大腦必需的元素-氨基酸，牛奶中的鈣最易吸收，用腦過度或者失眠時一杯熱牛奶有助于睡眠。雞蛋被營養(yǎng)學(xué)家稱為完全蛋白質(zhì)模式，正常人每天一個雞蛋，比吃什么藥都有效都，能增強記憶力，可有效改善記憶力，但不適用于膽固醇比較高的人。語音時長 1:50”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 16506次
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如何增強記憶力病情分析：對于如何增強記憶力來說，首先要查找記憶力減退的病因，然后給予對癥治療。比如說是腎虛導(dǎo)致的記憶力減退，可以口服治療腎虛的藥物進行治療改善癥狀，如果是氣血不足導(dǎo)致的記憶力減退，可以口服補氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理增強記憶力。同時也可以吃一些營養(yǎng)大腦的食物，增強記憶力，比如核桃、芝麻等。意見建議：對于記憶力減退的患者來說，平時一定要注意休息，避免勞累，避免熬夜，飲食要多樣化，而且要均衡，還要保持心態(tài)平和。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-06-05 1204次
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吃什么增強記憶力平時的時候可以多吃些健腦的食物，比如核桃等，也可以多吃些黃豆或者是豆制品，含有豐富的蛋白質(zhì)能增強記憶力，多喝牛奶可以增強大腦活力，多吃鮮魚可以增強記憶力，蛋黃可以釋放出膽堿，能夠避免智力衰退，增強記憶力，木耳中含有脂肪、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，可以補腦。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-17 3202次
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記憶力減退吃什么能增強記憶力？記憶力作為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，對于工作、學(xué)習(xí)和人際交往都至關(guān)重要。那么，面對記憶力減退，我們該如何應(yīng)對呢？1、蛋白質(zhì)類食物：瘦肉、牛奶、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，能夠為大腦提供充足的營養(yǎng)，保持神經(jīng)系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。2、鹽酸多奈哌齊片：此藥物是一種膽堿酯酶抑制劑。通過抑制膽堿酯酶的活性，減少
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-09-20 0次
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記憶力減退吃什么能增強記憶力面對記憶力減退，在飲食方面應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素B1等有益于大腦營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如蛋、奶、谷物、蔬果等。而在藥物治療方面，可選用奧拉西坦膠囊、安神補腦液及吡拉西坦片等藥物來改善記憶力。1、食物補腦：記憶力減退時可通過食物來補充大腦
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-12-31 0次
