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• 吃蘋果會加重便秘嗎

  蘋果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清熱除煩的功效，但是不是什么人都能吃的，比方說像便秘的患者最好就不要吃蘋果?，F(xiàn)在很多年輕人日常飲食的不規(guī)律，再加上經(jīng)常食用辛辣類的食物，易導(dǎo)致便秘的狀況出現(xiàn)，而多數(shù)人認(rèn)為便秘的出現(xiàn)主要是缺少水果蔬菜的攝入，所以大量食用水果。而人們對于水果的第一選擇卻是蘋果，蘋果中雖含有大量膳食纖維和水分，但蘋果中的果膠可吸附腸道多余水分，對于便秘患者而言，如果吃蘋果不愛喝水，則會導(dǎo)致便秘加重。

  

  01:20
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-11 25442次

• 小兒便秘治療

  第一，從飲食和習(xí)慣方面，就是我們要調(diào)整飲食，進(jìn)食粗糧，含有粗纖維的食物，保證一定的水分，另外增加運(yùn)動量，還有就是要保證一個好的坐姿，還有要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。第二，可以用比較安全的方法，補(bǔ)充一些益生菌，來調(diào)整腸道菌群，來減輕便秘。第三，如果這些方法都不行，我們還可以用一種藥叫乳果糖，它可以降低腸道的PH值，然后增加糞便的容積，然后刺激腸道，使得這個大便排出，減輕便秘，這個藥副作用也比較少，可以用。第四，我們可以采用一些中醫(yī)的方法，比如吃一些湯藥來調(diào)理，整體調(diào)節(jié)脾胃的功能。第五，還有就是可以采用推拿的方法治療便秘，也是有非常好的效果。還有一種方法就是敷臍治療，這個屬于外治法，對孩子是一種比較健康綠色的方法，副作用比較少，這些方法都會有很好的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 14646次

• 煮熟的蘋果治療便秘嗎
  煮熟的蘋果對于緩解便秘也有一定的作用，蘋果是一種非常常見的水果，營養(yǎng)非常豐富，蘋果不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，所以適量的吃一些煮熟的蘋果，不僅能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以適量的吃一些新鮮的水果，如香蕉、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃，適量的吃一些新鮮的水果以及綠色的蔬菜可以補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動，這樣都能夠緩解便秘的癥狀。另外，頑固便秘的患者還需要及時的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，以緩解便秘的癥狀，促進(jìn)疾病的康復(fù)。
  語音時長 01:19”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-16 12112次

• 便秘能吃蘋果嗎
  在日常生活中，便秘患者當(dāng)然可以吃蘋果，蘋果含有的膳食纖維特別多，特別是蘋果皮里面含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，促進(jìn)胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，對于緩解便秘的臨床癥狀有不錯的作用。便秘患者除了能吃蘋果以外，還可以吃梨、香蕉、橘子、橙子、柚子、草莓、葡萄、芒果、西瓜等等。還可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，還要避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 4599次

• 便秘能吃蘋果嗎
  病情分析：便秘能吃蘋果。蘋果富含纖維素和維生素c，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)糞便排出，有助于緩解便秘。除了能吃蘋果以外，還可以吃其他的水果如火龍果、香蕉、梨、桃、杏等，還可以吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等。意見建議：便秘除了飲食上多吃富含纖維素的食物以外，每天還要多飲水，飲水量要達(dá)到1200毫升至1500毫升，多參加各種體育活動，避免久坐，常做腹部順時針方向按摩。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-06-03 1104次

• 吃蘋果便秘嗎
  病情分析：吃蘋果是不會導(dǎo)致便秘的，因?yàn)樘O果含有的水分較多，而且含有的膳食纖維素也比較多，會起到通便的作用，不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)便秘。如果患者有不明原因的便秘，建議患者應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行結(jié)腸鏡的檢查，以及腹部CT或消化道造影的檢查了解腸道是否有器質(zhì)性的病變，如結(jié)腸的腫物。意見建議：患者平時要注意多喝水，多運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動。嚴(yán)重的可以使用潤腸通便藥物治療，如果癥狀沒有緩解，要及時到醫(yī)院復(fù)查。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-10 1102次

• 煮熟的蘋果治療便秘嗎
  煮熟的蘋果對于緩解便秘也有一定的作用，蘋果是一種非常常見的水果，營養(yǎng)非常豐富，蘋果不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，所以適量的吃一些煮熟的蘋果，不僅能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以適量的吃一些新鮮的水果，如香蕉、橙
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 400次

• 煮熟的蘋果治療便秘嗎
  煮熟的蘋果在治療便秘方面具有一定的效果。蘋果中富含果膠和膳食纖維，這些成分在加熱后更易被人體吸收。果膠能吸附腸道內(nèi)的水分，使糞便變得柔軟，易于排出。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，加快腸道內(nèi)容物的移動速度，從而緩解便秘癥狀。除了蘋果，還可以多吃芹菜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次